"Weise Worte"

Über die Jahre im Training des Bujinkan Dojo Frankfurt am Main und auf Seminaren aufgeschnappte Sprüche und Weisheiten.

• Seid Euch Eurer Schwächen bewusst. Überschätzt Euch nicht.
• Jeder Gegner hat Schwächen, nutzt sie aus.
• Im Bujinkan Budô Taijutsu sind nicht die Techniken relevant, sondern die Kampfprinzipien.
• Distanz und Timing sind mit das Wichtigste.
• Verlasst Euch nicht auf Waffen; Waffen könnt Ihr verlieren.
• Der Größte Fehler besteht darin, zu glauben eine Technik verstanden zu haben.
• Unser Budô erlaubt Euch, auch gegen mehrere Gegner gleichzeitig zu kämpfen. Fixiert Euch nicht immer nur auf einen Gegner!
• Der Fluss der Techniken ist am wichtigsten, nicht die einzelne Technik.
• Seht Sensei an, er zeigt uns keine Techniken mehr, sondern den Fluss der Bewegungen und das hinter den Techniken stehende Gefühl.
• Kamae ist nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
• Es gibt drei Stufen geistiger Kamae.
• Ihr müsst den ganzen Körper einsetzen.
• Euer Verstand ist die wichtigste Waffe.
• Penetriert den Gegner so lange, bis Ihr in seiner Verteidigung eine Lücke seht.
• Übt nicht zu viele Henka. Übt die Grundtechniken.
• Dan-Grade bedeuten gar nichts. Nur weil jemand einen hohen Dan-Grad hat, heißt das noch lange nicht, dass er in einem realen Kampf überleben würde.
• In einem richtigen Kampf gibt es keine Regeln.
• Uke muss richtig angreifen und sich Toris Techniken widersetzen, wenn sie nicht funktionieren.
• Kein richtiger Kampf dauert länger als 20 Sekunden.
• Kein Kampf endet im Stand. Bodenkampf ist essentiell.
• Bleibt immer in Kamae und Zanshin, auch wenn Ihr glaubt, den am Boden liegenden Gegner besiegt zu haben.
• Nicht die Technik ist schlecht, sondern die Ausführung. Alle Techniken funktionieren bei richtiger Ausführung.
• Kihon Happo ist das A und O. Wenn Ihr einmal nicht weiterkommt, kehrt zu den Prinzipien von Kihon Happo zurück.
• Nicht einzelne Techniken führen zum Sieg, sondern Kombinationen. Bringt Euren Gegner aus dem körperlichen und seelischen Gleichgewicht.
• Ein routinierter Straßenschläger besiegt leicht einen Kampfkunstexperten ohne reale Kampferfahrung.
• Eine Technik muss auch gegen einen körperlich starken Gegner funktionieren.
• Seid unkonventionell und erfinderisch.
• Senkt beim Schlagen Eurer Körpergewicht und schlagt durch den Gegner hindurch.
• Seht dem Gegner in die Augen, aber trotzdem durch ihn hindurch.
• Favorisiere nicht irgendeine Spezialtechnik. Was gegen Gegner A funktioniert ist gegen Gegner B vielleicht wirkungslos.
• Ihr müsst besonders Eure Bein-, Bauch-, Hals- und Trizepsmuskulatur trainieren.
• Eine gute Kondition kann man nicht mit ein bis zwei Trainingsbesuchen in der Woche erlangen. Dafür muss jeder selbst etwas tun, z.B. bietet sich hierfür Joggen, Seilspringen, Fahrradfahren und Schwimmen an.
• Lebt ausgewogen und gesund nach dem Motto: alles in Maßen!
• Ihr müsst die Technik fühlen!
• Schlagt überraschend, aus dem toten Winkel wenn möglich. Ihr müsst Euren Gegner treffen, bevor er dies merkt.
• Tretet tief! Ein Gegner hat in der Regel keine Lust mehr zum Kämpfen, wenn sein Bein oder Knie gebrochen ist.
• Mit Kamae, Technik und Kraft besiegt man lediglich unerfahrene Gegner. Kampferfahrene Gegner nur mit der richtigen Einstellung!
• Dreh Deinem Gegner nie den Rücken zu! Sieh ihm stets in die Augen bzw. durch ihn hindurch.
• Sei im Kampf immer auf Überraschungen gefasst!
• Wenn Ihr lange und hart genug trainiert, werdet ihr gegenüber einem Gegner im Kampf Vorteile haben. Aber überschätzt Euch nicht! Niemand ist unverletzbar oder unbesiegbar.
• Wahrt im Kampf die Verhältnismäßigkeit der Mittel. Überfahrt einen Gegner nicht mit Techniken. Benutzt Euren Verstand.
• Behandele alle Deine Mitmenschen gleich, Freunde wie Feinde. Wahre Feinde erkennt man in der Regel zu spät. Die "besten" Freunde sind oft die schlimmsten Feinde.
• Angst ist etwas Natürliches. Versucht nicht sie zu vermeiden. Lernt, mit ihr umzugehen.
• Jedes Kampfsystem ist gut. Kampfentscheidend ist aber immer der Kämpfer.
• Bei großen und schweren Waffen müsst Ihr Eure Bewegungen entsprechend anpassen, sonst verliert Ihr das Gleichgewicht.
• Nutze den Tag.
• Zeigt nie Eure Emotionen.
• Es gibt drei Typen von Gegner: Anfänger, Fortgeschrittene und Meister. Ein Anfänger hat in Kamae so gut wie keine Lücken, ein Fortgeschrittener einige und ein Meister überall. Von allen drei Typen ist der letzte der Gefährlichste.
• Ihr müsst lernen, aus jeder Situation heraus zu schlagen.
• Haltet Euer Handgelenk gerade. Es ist schneller gebrochen als Ihr denkt.
• Ihr müsst Euren Gegner täuschen bzw. ihn derart aus dem geistigen Gleichgewicht bringen, dass Eure Technik funktioniert.
• Wenn Ihr Euch natürlich bewegt und nicht an einen Sieg denkt, kommt er meist wie von selbst. Als fortgeschrittener Kämpfer kann man seinen Gegner einfach ignorieren, aber das ist nur ein Kampfprinzip von vielen.
• Seid selbstsicher und lernt von allem und jedem! Beurteilt nicht die Leistungen anderer.
• Ihr dürft im Kampf niemals aufgeben. Zeigt dem Gegner Eure Entschlossenheit.
• Kampfkunst hat überhaupt nichts Geheimnisvolles oder mystisches an sich, wird aber von vielen so gelehrt bzw. betrachtet. In erster Linie von Menschen, die den Weg noch nicht lange bzw. weit genug gegangen sind.
• Haltet einen unbekannten Gegner zunächst auf langer Distanz. Wenn ihr ihn analysiert habt,  geht auf mittlere Distanz. In den Infight geht Ihr bei jeder aussichtsreichen Gelegenheit.
• Man kommt zwar nicht so leicht in den Infight, dafür ist der Kampf danach aber ganz schnell vorbei.
• Mit Hebeltechniken bricht man nicht Knochen, sondern Gelenke. Wenn Ihr diesen Hebel zu tief ansetzt, könnt Ihr Euch bei der Ausführung selbst schwer verletzen.
• Um das Skelett anzugreifen benutzt Ihr Schläge und Tritte.
• Einen Hebel- oder Würgeansatz müsst ihr sofort mit maximaler Härte und Entschlossenheit kontern, sonst ist es zu spät!
• Denkt daran: es gibt für alle Techniken Gegentechniken...
• Es ist immer besser, einem Gegner zuvorzukommen als auf seine Aktionen zu reagieren.
• Benutzt in Lebensgefahr Techniken, die beim Gegner Instinktreaktionen auslösen.
• Vorsicht: das ist kein direkter sondern ein indirekter Angriff!
• "Bestraft" jede Blöße Eures Gegners.
• Führt keine einzige Technik halbherzig aus. Dann macht lieber gar keine Technik.
• Im Kampf entscheidet oft die Taktik. Für Taktik benötigt ihr aber nicht nur eine gute Technik sondern auch Erfahrung.
• Reagiert nie so wie es Eurer Gegner erwartet. Lasst Euch keinen Rhythmus, Stil oder Regeln aufdrücken.
• Manche Gegner sind wie Anfänger im Training: unkontrolliert und gefährlich. Sie erkennen vielleicht keine Öffnungen oder Täuschungen und reagieren auf alles panikartig bzw. überzogen.
• Ändert beim Schlagen die Schlagkadenz! Wenn Ihr im Ansatz schnell seid, dann verlangsamt und wieder schnell im Ziele landet, seid Ihr kaum zu blocken. Eurer Schlag muss dadurch nicht langsamer werden!

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